开云体育1月4日,河南省焦作市体育局发布加强科学健身指导,促进新型冠状病毒感染恢复通知,提出县(市、区)体育部门、体育社会组织、市社会体育指导员行动,帮助和指导阳康人科学健身,加快健康恢复,减少疫情对经济社会发展的影响。
通知明确指出,要大力宣传体育是好医生的理念,加强对阳康人的科学健身指导,帮助他们做好体育前的状态评价,循序渐进地遵循个体差异。焦作市各级体育部门、体育社会组织和社会指导员将不断提高基层全民健身志愿服务能力,为阳康人如何科学体育锻炼、项目选择和体育注意事项提供一对一服务,开具体育处方。选择阳康人参与度高的太极拳、健身气功、步行等项目,加强培训,根据区域群众需求采取上门服务的形式,开展健身知识讲座、培训、表演等。同时,拓展科学健身知识传播渠道,坚持线上线下结合,普及健身知识文化,推动全民健身意识深入人心。
感染新冠病毒后,许多阳康人不敢出去锻炼。希望通过体育系统行动,帮助和引导群众科学健身,通过体育锻炼增强体质,树立体育是好医生的理念。焦作体育局局长邓耀河表示,焦作体育奥华体育系统已采取行动,护送阳康人加强科学健身指导。体育部科学健身指导资源和专业知识,动员教练、退休运动员、社会指导员、体育社会组织和健身网站专业人员,不仅鼓励群众出去健身,投资10分钟健身圈找到健身网站,还提供现场指导服务,开放体育处方,更科学有效的健身。
开云体育系统作为太极拳项目的发源地,积极主动,希望充分发挥体育部门的资源优势,科学指导群众健身,为经济社会发展贡献体育力量。阳康人不适合剧烈运动,也不是不能进行体育锻炼。太极拳的强度可以大也可以小,特别适合阳康早期人员进行适量的运动。焦作作为太极拳的发源地,有大规模开展这项运动的基础。希望借此机会健身与全民健康的深度融合,通过体育锻炼帮助群众增强体质和免疫力,更好地抵御病毒对健康的侵袭,让群众在参与体育方面有更多的获得感和幸福感。邓耀河说。
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